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你为什幺那幺容易被欺负?4点小秘诀,助你从容生活

2020-06-17 热度703
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你为什幺那幺容易被欺负?4点小秘诀,助你从容生活

生活中的你是不是一位脾气超好但却不懂得拒绝的老好人?你以为只要自己友善待人就一定可以成为一个很受大家欢迎的人,不曾想,不仅常常被人利用和欺负,而且还给自己的生活带来很多困扰和麻烦,你痛苦、压抑,难过,但却不敢向别人诉说,你怕旁人知晓了你内心的真实想法以后,会看低你,嘲笑你。何况即便说了,也不会有人真的相信你,于是你抑郁、失眠、孤僻甚至想要一死了之。

如果我现在告诉你,有一本书可以帮助在黑暗世界煎熬的你多拥有一份合理的拒绝、适度反抗的力量,你相信吗?

这本书就是曾经写过二百万册畅销书《你的善良必须有点锋芒》的慕颜歌的全新力作,书名就叫《你的善良必须有点锋芒2》。这本《你的善良必须有点锋芒2》是一本戳中千万人隐秘痛点的心灵开悟书,也是一本直面普通人生困境的诚意之作,它告诉我们越是善良的人,待人的底线越应该高一些。

慕颜歌,一个选择拥抱世间温暖的治癒师,感情细腻、喜欢思考,长期致力于心理研究,着述和译作颇多。

你为什幺那幺容易被欺负?4点小秘诀,助你从容生活

书中共有四个章节,分别写了:

一,善良不是毫无原则的妥协。

二,远离那些总是要我们体谅的人。

三,别让自己的慈悲变成了自己的卑微。

四,善良本无错,保护不了自己就错了。

接下来我将为你详细解说:

一,善良不是毫无原则的妥协

你是不是对所有的事都来者不拒呢?明明很多事自己根本不想做,不愿意去做,但却担心伤害到别人,担心别人不喜欢自己,不得不委屈自己应承下来。

比如亲戚朋友交代的事情,明明你不想做,可为了让他们满意,你还是满口答应下来;比如有同事请求帮忙,明明自己的事情都已经忙不过来了,但是为了让同事开心,你总是有求必应;比如下班回家后的你,明明已经很累了,但是为了让婆婆欢心、爱人安心,你还是拖着疲累的身体做好所有的家务……可是结果呢?你是不是觉得自己很累很累,甚至感到深深的委屈和生气?觉得别人「得寸进尺」「不顾及他人感受」「自私自利」…

其实,这不怪别人,要怪就怪你自己,正是因为你太把别人怎幺看自己放在自己的感受之上,才把你的亲戚、朋友、同事或者爱人给宠坏了。

能够考虑别人的感受固然是难得的美德,但是如果一味地在意和顺从别人对自己的评判和期待,那就可能是人格上的依赖。

所以,尊重自己的感受,勇敢地说「不」,你会发现,其实自己并没有自己一直所认为的那样依赖别人,依赖别人的评价。

二,远离那些总是要我们体谅的人

还记得由陈凯歌自导自演的剧情电影《搜索》吗?从医生口中得知自己身患癌症晚期的女白领叶蓝秋,神思恍惚中随便上了一辆公车,失魂落魄的她因为没有给身边的老人让座,而遭到别人的谴责,并接连引发了蝴蝶效应般的网络暴力。

人与人之间的相互依赖,是建立在平等交换的基础上的。如果那辆公交车上的所有人能够体谅叶蓝秋,如果叶蓝秋说话的时候也稍微照顾一下老人的感受,也就不会生出那幺多事了。

善良,一定是公平的。如果你只要求对方善良,而自己却做不到,就不要埋怨对方忘恩负义,也不要责怪别人会对你爱理不理。

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